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   <title>足ツボの事ならここ！</title>
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   <subtitle>足つぼ（足裏のツボ）やその他のツボ療法の情報です。</subtitle>
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   <title>足の裏の刺激を与える（２）</title>
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      足つぼを積極的に刺激して体調を改善することも可能になるということで、足つぼを体系的に発達させたのが、東洋医学のツボ療法なのです。
また、欧米ではこれを「足の反射帯療法」といって、最近話題になっているそうです。
すごいですよね。

両者は似通ったところもありますが、微妙に違いがあります。
つまり、ツボ療法は足つぼを的確に把握していることが絶対条件となるのに対して、
反射帯療法は足つぼの一定の広がり、つまり、ゾーンを刺激するものなのです。

ということで、素人にとっては足の反射帯療法のほうが比較的容易に行えるという説もあります。

ツボ療法にしろ、足の反射帯療法にしろ、なぜそれが効果をもたらすのでしょうか。
残念ながら、まだ現在の科学では完全に解明されていません。

とはいうものの、世界各国の研究者から、これらの足つぼ療法によって患者の治療に効果があり、
健康管理にも顕著な効果がみられるという報告が多く寄せられていりことは信用にあたいするものだといえます。
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   <title>足の裏の刺激を与える（１）</title>
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      さて、今日は足の裏にあるツボについて、書いていきたいと思います。
足の裏を刺激する「足つぼ療法」は、誰にでもできる簡単なマッサージ法です。

現代人は、肩こりや頭痛、冷え性、便秘など、ストレスもあり、何かと疲れていますよね。
しかも疲れているのはサラリーマンのお父さんたちだけではありません。まさに国民「総お疲れ!」の時代です。
ですからつぼ療法やマッサージに通う人は年々増えてきているようですよ。
たとえば、OLや主婦の方、さらには塾通いに忙しい小学生、中学生、さらに受験生の人達まで…。
本当に困ったことですね。

足の裏にある経穴（つぼ）というのは、身体全体の臓器や組織と対応しており、
ツボを押してみて、痛いところがあれば、そこに対応する臓器にトラブルがあるいわれています。
つまり、足の裏のツボ（足つぼ）を押すことによって、その状態を如実に反映するということです。

と、いうことは、逆にその足つぼを積極的に刺激して体調を改善することも可能になるわけですよね。
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